ホーム > 全件表示 > 地域の皆様へ > 豊浦福祉館において出前講座を開催

豊浦福祉館において出前講座を開催

更新日付 2019.10.02

9月3日(火) 午前10時半より豊浦福祉館において行なわれた出前講座「健康寿命を延ばそう!」に豊浦町高齢者クラブ連合会の方々34名が参加されました。 
理学療法士の横田俊輔講師より健康寿命の説明を受けた後、「生活機能を向上させ健康寿命を延ばそう!」と実践に入りました。
転ばない体づくりの数々の運動や誤嚥予防の喉仏スクワット等の指導を受けながら、参加者は心地良い汗を流していました。
健康意識の高い参加者の互いに笑顔で声を掛け合う姿が微笑ましく地域の中で元気に暮らす秘訣を感じてまいりました。

開催報告のPDFはこちら


最新の記事10件を表示

ページ先頭へ